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グリッドフォームローラーの使用方法が本体に表記【※英語表示です】されているトレーニングマットです。主要な各筋肉部位へのアプローチ方法をピクトグラムのようにイラストで分かりやすく表現。イラスト通りに行うことで、簡単にセルフコンディショニングが実践できます。
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